Tips mengatasi rasa cemburu yang berlebihan

Rasa cemburu dalam hubungan cinta itu memang wajar. Tetapi jangan sampai berlebihan, akibatnya kita menjadi terlalu protektif, yang dapat memicu pertengkaran dengan pasangan kita.

Biasanya cemburu datang jika kita terlalu protektif pada pasangan kita, dan mempunyai rasa insekuritas (rasa tidak aman), terlalu merasakan apa yang dialami pasangan kita, merasa harus tahu dimana dia berada dan dengan siapa saja. Hal ini tentu wajar karena hati kita mempunyai kekhawatiran-kekhawatiran yang negatif. Hal ini tentu membuat suasana hati kita menjadi tidak nyaman. Berikut adalah tips2 yang dapat meyakinkan Anda agar tidak merasa cemburu secara berlebihan.

1. Tetaplah positive thinking (berpikiran positif), yakinkan diri Anda bahwa pasangan anda masih akan selalu mencintai dan menyayangi anda.
2. Tanyakan kepadanya dengan gaya bahasa yang membuat dia nyaman, jika ada seseorang yang membuat Anda merasa cemburu, alasan apa dia berhubungan dengan seseorang itu.
3. Mungkin Anda trauma tentang pengalaman cinta anda di masa lalu. Anda harus yakin bahwa tidak semua orang sama persis. Lupakan semua pengalaman buruk itu, dan maafkanlah dia yang dulu. Hidup Anda sekarang adalah sekarang, bukan masa lalu. Ingatlah pasangan Anda tidak sama dengan mantan Anda dulu, maka jangan menyalahkan kekasih Anda terhadap sesuatu yang tidak dia lakukan kepada Anda.
4. Yang terakhir dan terpenting, beri kepercayaan kepada pasangan Anda. Jika rasa cemburu dan ketakutan bahwa pasangan Anda akan selingkuh berlebihan, akan membuat pasangan Anda menjadi terganggu, suasana hati anda menjadi tidak nyaman, dan bisa saja dia tidak tahan terhadap Anda, bahkan dapat menjauh dari Anda. (Sumber: detik.com)